オリエンテーリングで使う道具は、地図・コンパス・Eカードのみです。服装は”トリム”と呼ばれる通気性・耐久性に優れたユニフォームを着ている人が多いですが、基本的には運動服で十分です。

藪の濃さと走行度

地図には現地の情報が色や記号を使って表現されています。普段見るような地図と同じく、黒い線は道を表し、茶色い線は等高線を表しています。そしてオリエンテーリング用地図では”植生”を色によって表現しています。例えば緑色の領域は藪（草）を表し、その色の濃さによって走行度を表現しています。

緑が濃ければ濃いほど藪は濃く、走行度は低くなります。なのでランナーは藪を避ける能力や藪の中を走る能力が問われることになります。

コース

そして地図にはコースを表す　△　◯　◎　が書かれています。△―◯―◯―◯―◯―◯―◎のように描かれ、△はスタート、◯はチェックポイント、◎はゴールを表します。つまり、△からスタートして、順番に◯をまわり、◎へゴール、その時間を競います。

◯―◯はレッグと呼びます。

ポスト（コントロールフラッグ）とユニット

◯にはポスト（コントロールフラッグ）が置かれ、ユニットにEカードをくっつけることでEカードに通過記録が保存されます。

◯―◯間はどこを走ってもよく、逆にどこを走るかが勝利を決める最大の鍵になるのです。

地図上での自分の位置を常に把握していなければなりません。自分の位置がわからないということはイコール遭難したということです。

自分の位置を把握しながら走り、正確にポストへ行くことが要求されます。自分の位置を把握する手がかりは、主に”地形”と”植生”です。地図から素早く地形・植生を読み取り、自分が辿れるルートを見つけ出し、それを正確に・素早く辿らなくてはなりません。

６→７

例えば左のレッグ（６◯―７◯）を考えてみましょう。

距離的にはまっすぐ走るのが速そうですが、”自分の位置を常に把握する”という点からはとてもむずかしいルートとなります。地形として”尾根”・”沢”が入り組んでいたり、藪が濃かったり、上り下りが多かったりと、まずまっすぐ正確に進むのは無理でしょう。

東工大オリエンテーリング部では金曜日に「金テク」と呼ばれる地図読み練習を行っています。金テクを通して地形を読む力、ルートを素早く見つける力を養っていきます。ちなみに左のレッグでは西側の道を走るルートが、一見遠回りに見えますが簡単でたどりやすく、結果として一番速く、最適ルートでした。

このようにオリエンテーリングは普通の陸上競技と違って”自分で走るルートを決める”という要素があり、ルートの良し悪しでタイムが大きく変わってきます。いくら足が速くてもルートが悪くては決して勝てないようになっています。そこが難しく、楽しいところでもあります。

その他オリエンテーリングの説明はこちらここには実際オリエンテーリングをしている動画もあります。

体験会ではまず初めに上級生と一緒に走り感覚を掴んでもらい、次からは一人もしくは１年生ペアで走ってもらおうと企画しています！ぜひ気軽に体験会に参加してください！

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